Æteriske olier af bl.a. mærket Young Living Essential Oiler meget mere end blot dufte! Jeg arbejder med dette mærke fordi kvaliteten er så høj, at det i udlandet er godkendt til at tage til indvortes brug. Firmaet har bl.a. et hospital i Equador, hvor der behandles med olierne.
Når det er sagt, er der stadig nogle forholdsregler man skal være opmærksom på, når man arbejder med æteriske olier: 

FORHOLDSREGLER:

Når man bruger æteriske olier, skal man være opmærksom på, at ikke alle olier kan bruges ens. Nedenfor er en lille oversigt over hvilke olier man skal være ekstra opmærksom på at bruge. Er du i tvivl, fortynd da med en god neutral olie. Selv er jeg stor fan af Young Living's V-6 fortyndingsolie. Den absorberes meget let og fedter ikke på huden.

  • Alle citrusolier så som Lime, Lemon, Orange osv. er photosensitive, hvilket vil sige, at såfremt man kommer citrus æterisk olie på huden, bør dette område ikke udsættes for direkte UV lys eller sollys i op til 72 timer.

  • Wintergreen, Longevity, Di-Gize, Rosemay, Peppermint mm. bør ikke bruges af børn under 5 år.

  • Wintergreen, Breath again Roll-on, PanAway, Raven, R.C. og Thieves bør ikke bruges af børn under 18 måneder.

  • Basil, Rosemary, Sage, Wintergreen mm. bør ikke anvendes under graviditet. 

  • Peppermint, Rosemary, Sage og Thyme er olier som bør bruges med forsigtighed af personer med forhøjet blodtryk. Fortynd evt. olierne i lidt vegetabilsk olie så som oliven-, kokos- eller mandelolie.

  • Wintergreen, Rosemary og Basil bør ikke anvendes af personer der har eller er udsat for epileptisk anfald.

  • Clove, Ginger og Wintergreen bør undgås af personer på blodfortyndende medicin.